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踏み台昇降運動に最適な踏み台で、
12cm・15cm・20cmの高さからご自分の体力にあった高さをお選びいただけるシリーズです。
【踏み台昇降運動について】
通常のウォーキングに比べて約1.4~1.5倍のカロリー消費量で、肥満予防に、糖尿病、高血圧の心配な方にお薦めの有酸素運動です。
天候を気にすることなく、雨の日でも暑い日でも室内で行えるので、毎日継続できます。
テレビを見ながら、音楽を聴きながら、リラックスして行えるので、無理なく自然体で継続できます。
① 1回=10分、1日=2~3回程度を目安に行ってください。
② 1分間=30~40回程度でゆっくりと行ってください。
③ 台の上では両足のひざを伸ばしてから、次の動作を行ってください。
【商品の特長】
・こちらの商品はイージーオーダーカット対応商品です。
・一台一台、手作りですので多少の誤差が生じます。ご了承ください。
・製品と写真は仕様が一部異なる場合があります。
・天板シートはおしゃれな木目調です。
・丈夫な5本足タイプで、耐荷重は300㎏をクリアしました。
・天板がワイドサイズなので足の上げ下ろしも安心です。
【商品概要】
■ タイプ:15cmタイプ
■ カラー:(本体)シャンパンゴールド・(天板シート)木目調
■ 全体サイズ:幅62×奥行35×高さ15(cm)
■ 天板サイズ:幅52×奥行33(cm)
■ 耐荷重:300kg
■ 重量:約3.5kg
■ 材質:スチール(焼付塗装)
■ 天板シート:EVA樹脂
■ イージーオーダーカット対応
【イージーオーダーカット商品について】
イージーオーダーカットはご希望の高さに1cm単位でカットできるサービスです。
ご注文画面の「種類」からカットしたい長さをお選びください。
*各踏み台の最低高は11cm (一部商品を除く) となります。
それ以上のカットは商品の構造上できかねますのでご了承ください。
*イージーオーダーカットをご希望の場合は、1週間以内に発送いたします。
ご注文日の翌日・翌々日の配送は不可となります。予めご了承ください。
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